妈妈术后初愈,王先森也大感冒初愈,给她他们补点什么好呢?
用料
党参 | 10克 |
当归 | 10克 |
黄芪 | 10克 |
西洋参 | 10克也可以不放噢 |
白芷 | 2片 |
红枣 | 8颗 |
枸杞 | 10克 |
盐 | 少许 |
鸽子 | 2只 |
药膳鸽子汤,滋补气血佳品的做法
把材料全部准备好,洗干净
准备好2只鸽子
鸽子整只放进去,锅里放大约2000毫升水,没过所有食材
大火开锅后转小火熬制1小时,关火前提前五分钟放枸杞,关火后放盐
满屋子飘香的药膳鸽子汤做好了,赶紧享用吧
小贴士
1.当归、白芷不宜过多,多了会苦
2.西洋参日常也可以不放,放是为了滋补,也应该少放