家常十全大补蛋(海参)做法,十全大补蛋(海参)食谱与做法

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十全大补蛋(海参)的做法步骤图

用料  

海参 1只
鸡蛋 1个
核桃 20克
枸杞 7粒
蜂蜜 1勺
香油 1勺

十全大补蛋(海参)的做法  

  1. 把所有材料都放碗里后,20钟,熟了即可。

    十全大补蛋(海参)的做法步骤图 第2张
  2. 完成图 家里没有枸杞

    十全大补蛋(海参)的做法步骤图 第3张

小贴士

适合怀孕三个月以后吃,可以一直吃到坐月子,哺乳期。这里面的东西可以根据自己的口味随意添加,不爱吃甜的就加味极鲜。