现在很多人都拔智齿了,但是智齿没问题的话还是尽量不要拔,我是臼齿➕发炎,拔了上下两颗,下面那颗还缝针了,上面打了两针麻醉……拔完的时候整个脸肿的,我亲妹毫不夸张的在那边笑,接下来更惨的问题来了!第一天痛到睡不着更不用说吃饭了!当天晚上我就没吃结果第二天饿醒!接下来煮了两天的农家鸭肉粥!被我妈一个电话觉醒!这个时候不能吃热的时候容易上火咯发炎!我第二天脸都还在肿!于是我妈的菜谱来了……
用料
瘦肉 | 克 |
菠菜 | |
地瓜粉 | |
面线 | |
鸡蛋 |
拔完智齿后的流食-营养瘦肉蔬菜米线糊的做法
准备工作,瘦肉开水过一下,菠菜洗净剁碎!葱姜蒜头洗净切好,地瓜粉勾兑凉水放好
热锅冷油,葱姜蒜头下去爆炒,直接加水,水开之后加入面线,面线可以弄碎,煮到熟透,本来就要吃糊糊,
加入菠菜再煮熟,再加入搅拌好的鸡蛋,搅开,
最后开了之后加入勾兑好的地瓜粉水,就一直搅拌!不要停!差不多了加入盐巴就可以了!
小贴士
地瓜粉水一定要最后加,然后不停搅拌,因为加进去后很容易溅出来!
拔完智齿的第三天哟终于感受到了一点点美味………一口气喝了三碗……