这道菜,偷师自一家上海网红餐厅的冬季隐藏菜单。
看似寻常,却又极富创意的搭配,带来回味无穷的新滋味。
红薯的绵软让排骨多了一丝绵密的口感,又比土豆多几分清甜,与肉的焦香完美地融合在一起,吮指回味~
用料
猪肋排 | 600g |
苹果 | 1个 |
红薯 | 500g |
秋葵 | 适量 |
西蓝花 | 适量 |
小米辣 | 1个 |
生抽 | 2大勺 |
老抽 | 1小勺 |
冰糖 | 15g |
盐 | 1小勺 |
黑胡椒 | 适量 |
偷师上海网红餐厅的【红薯炖小排】,吃过都叫好!的做法
新鲜肋排洗净后用清水浸泡半小时,泡出血水
削皮的红薯切滚刀块
半个苹果去核切块
加50ml清水搅打成泥
用纱布滤出汁备用
小碗中加入2大勺生抽、1小勺老抽、1小勺盐,拌匀备用
起锅,下入没过锅底的油,下入红薯煎至表面微焦后盛出备用
不用洗锅,下入肋排煎至表面金黄,盛出备用
锅清理干净,下入适量的油烧热,小火下入冰糖炒出糖色,肋排回锅排炒至均匀地裹上糖色
然后加入调好的酱汁和苹果汁,再加入没过肋排的清水,大火煮沸后加盖,转小火焖煮20分钟
期间,烧一锅沸水下少许油和盐,将切好的秋葵、西蓝花焯熟
等20分钟后,加入红薯拌匀,继续焖煮15分钟左右
最后加入小米辣、撒少许黑胡椒,煮2分钟,便可出锅装盘,放上秋葵、西蓝花装饰即可