快手咖喱鸡肉土豆的做法步骤,快手咖喱鸡肉土豆怎么做最好吃
让人欲罢不能的简单美食用料鸡胸肉1块土豆1个咖喱块2块洋葱1个快手咖喱鸡肉土豆的做法步骤写的多比较详细,其实很简单,洋葱土豆锅里翻炒两分钟.放入鸡胸肉丁翻炒到肉变色,放水末过食材,盖盖子大火炖十分钟土豆已经软绵,放...[查看更多]
福袋虾仁的做法和图解 好吃的福袋虾仁家常做法
创新一道菜,无非就是把自己喜欢的食材搭在一起,并让它呈现出来时尽量的好看~本来想买最爱的油豆腐做福袋,但是居然被买光了,“退而求其次”找了豆皮,虽然便宜了喜欢吃豆皮的唐先生,但是,福袋虾仁还是不赖,哈哈~用料豆皮一张虾...[查看更多]
家常0⃣️难度,免打发的蓝莓玛芬蛋糕做法,0⃣️难度,免打发的蓝莓玛芬蛋糕食谱与做法12-26
家常「东菱百味佐料机」开胃酸辣粉做法,「东菱百味佐料机」开胃酸辣粉食谱与做法12-26
家常烘焙新手最简单的蛋挞做法,烘焙新手最简单的蛋挞食谱与做法03-03
家常榆树钱包子~春天的美味做法,榆树钱包子~春天的美味食谱与做法12-08
芝士土豆泥培根捲的做法步骤,芝士土豆泥培根捲怎么做最好吃02-17
家常萌萌的蛋挞 第一次就很成功做法,萌萌的蛋挞 第一次就很成功食谱与做法03-23
家常白菜牛肉卷,带我去野餐做法,白菜牛肉卷,带我去野餐食谱与做法01-21
家常12M+宝宝食谱:高颜值水果蛋卷做法,12M+宝宝食谱:高颜值水果蛋卷食谱与做法12-12
菌菇鸡脚炖梭子蟹的做法步骤,菌菇鸡脚炖梭子蟹怎么做最好吃12-08
草莓冻芝士4寸的做法步骤,草莓冻芝士4寸怎么做最好吃04-23
家常面包机面包,香爆整顿楼做法,面包机面包,香爆整顿楼食谱与做法03-04
巨巨好吃羊蝎子的做法步骤,巨巨好吃羊蝎子怎么做最好吃09-28
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排骨汤西蓝花蒸蛋的做法步骤,排骨汤西蓝花蒸蛋怎么做最好吃
05-22宝宝一岁多了,给宝宝添加美味的食物而作。每天都要吃一个蒸蛋!用料鸡蛋一个排骨汤适量西蓝花两小朵排骨汤西蓝花蒸蛋的做法先炖一锅排骨汤,宝宝肯定吃不了太多,剩下的自己吃掉😜将炖好的排骨汤,乘两小勺放入碗中,再打入一枚...
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西蓝花牛肉羹的做法步骤,西蓝花牛肉羹怎么做最好吃
04-09宝宝辅食用料牛肉克鸡蛋个西蓝花水西蓝花牛肉羹的做法煮熟的牛肉去筋切成末西蓝花洗净焯水切末把西兰花儿碎和牛肉沫放在一起。乌鸡蛋一个西兰花儿碎牛肉沫鸡蛋搅拌均匀加入适量热水锅内水烧沸上锅蒸八分钟...
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椒盐西蓝花的做法和图解 好吃的椒盐西蓝花家常做法
01-20小时候在老家,小孩子不想吃的蔬菜,大人们就把裹上面糊炸一下,叫蔬菜面鱼……油锅比做鱼塘,筷子夹着裹了面糊的蔬菜在“池塘里”摇摆几下就熟了。今天做一个油炸西蓝花,出锅后撒上味好美青花椒盐。我家不怎么爱吃西蓝花的妞...
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快手减脂西蓝花的做法步骤,快手减脂西蓝花怎么做最好吃
02-09西蓝花有很丰富的营养价值~平时要多吃点用料西兰花1朵油醋汁适量快手减脂西蓝花的做法开水下一勺油防止变黄,倒入西蓝花,煮两分钟直至熟捞出来,待凉油醋汁根据个人口味添加即可,饱腹又有营养~...
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家常老虎虾炒西蓝花小美版做法,老虎虾炒西蓝花小美版食谱与做法
12-24用料黄油15克油15克味极鲜20克盐少许黑胡椒少许老虎虾炒西蓝花小美版的做法主锅里放入蒜头,设定5秒/速度5打碎,用刮刀刮到锅底!倒入油15克,黄油15克!设定3分钟/120度/反转小勺!倒入虾,味极鲜20克,盐少许,大颗粒黑胡椒!设定8分钟/Var...
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减脂菜凉拌西蓝花的做法步骤,减脂菜凉拌西蓝花怎么做最好吃
01-11用料西蓝花1颗蒜生抽盐醋香油美人椒1根白芝麻减脂菜凉拌西蓝花的做法西蓝花洗净,加盐加油煮一下,加油可以保持西蓝花颜色好看,美人椒切圈,蒜切末过下凉水,加蒜末,美人椒,香油醋白芝麻拌匀低脂美味饱腹...
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牛肉炒芥蓝花的做法步骤,牛肉炒芥蓝花怎么做最好吃
12-26最爱吃的一道菜:牛肉炒芥蓝花,没有什么难度,但是大家都知道芥蓝有点苦,所以要处理好,这次做好了真的很好吃,牛肉很爽口,芥蓝也不老。大家请直接无视那个大大的蒜子吧!用料芥蓝8两牛肉半斤牛肉炒芥蓝花的做法牛肉切片,加糖、生...
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家常蛋白质+钙都很丰富 白灼西蓝花🥦做法,蛋白质+钙都很丰富 白灼西蓝花🥦食谱与做法
12-31热量低,饱腹感强每100克西蓝花中蛋白质含量3.5-4.5克。每100克西蓝花中热量只有35大卡。膳食纤维超过90%。西兰花富含钙等多种矿物质,相对于其他蔬菜而言,西兰花的矿物质含量是最丰富,最全面的,所以西兰花的营养价值能有效...
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西蓝花炒五花肉的做法步骤,西蓝花炒五花肉怎么做最好吃
07-18超级简单易做的家常菜用料西蓝花、五花肉、耗油西蓝花炒五花肉的做法西蓝花掰成一小朵一小朵,泡水半小时(主要是为了让小虫子浮出水面😑)烧开水,放西蓝花焯熟,大约10分钟热油锅,煸炒五花肉片,炒出香味后加入西蓝花一起翻炒,再...
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家常宝宝辅食 杂粮粥 菠菜 西蓝花做法,宝宝辅食 杂粮粥 菠菜 西蓝花食谱与做法
07-17六个月开始添加辅食在宝贝五个月的时候听了静语妈的辅食课就决定认真给宝贝做饭吃饭身体棒棒因为听完辅食课的影响不给宝宝添加米粉不喜的宝妈勿喷(为什么不吃米粉呢首先大米里面不含铁外面卖的各种米粉也都是强化进去...
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家常香菇胡萝卜西蓝花炒培根做法,香菇胡萝卜西蓝花炒培根食谱与做法
06-15用料西兰花适量培根4片胡萝卜半根香菇3朵蒜2瓣鸡精适量盐适量耗油一匙十三香适量彩椒,青椒各半只(没有彩椒可用青椒[]一只)葱适量香菇胡萝卜西蓝花炒培根的做法彩椒青椒切片,葱,蒜切好备用培根对半切,胡萝卜香菇切片,西蓝花掰...
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家常简单美味不长胖的凉拌西蓝花做法,简单美味不长胖的凉拌西蓝花食谱与做法
02-09我最爱的零食,肚子饿就吃一点,吃了几年还是喜欢,真的不长肉,多吃素菜不忌口,体重从没超过九十斤用料西蓝花1个大蒜米8瓣鸡精味精2克盐2克东古一品鲜2勺陈醋1勺香油1勺大蒜水1勺辣椒油1勺简单美味不长胖的凉拌西蓝花的做法...
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烤彩椒西蓝花的做法步骤,烤彩椒西蓝花怎么做最好吃
04-03低油低盐,操作方便,口感脆脆的烤西蓝花。用料4人份的菜量西兰花1朵(中等大小,约360g)红色甜椒半个(约90g)黄色甜椒半个(约90g)调料用量白胡椒粉0.5g蒜粉0.5g生抽10ml橄榄油5ml烤彩椒西蓝花的做法西蓝花洗净、掰成朵后切小块,甜...
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家常宝宝辅食之鸡肉西蓝花香肠做法,宝宝辅食之鸡肉西蓝花香肠食谱与做法
04-07也许你的宝宝吃腻了单纯的粥、面条、米饭,是时候换个花样了,今天我们介绍的这道鸡肉西蓝花香肠可以和软米饭完美搭配,而且添加了西蓝花营养更加均衡,不仅补充多种多种矿物质和动物蛋白,还能补充西蓝花中的大量维生素和植物...
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腊肠炒西蓝花的做法步骤,腊肠炒西蓝花怎么做最好吃
12-31用料煌上煌腊肠1根西兰花½颗🔸调味海天蚝油1茶匙腊肠炒西蓝花的做法西蓝花剪小朵放入盐水浸泡10分钟洗净腊肠切片锅里烧水水开放入西蓝花焯水3分钟捞出沥干水分锅里少油烧热加入腊肠煸炒至出油加入西蓝花➕蚝油翻炒...
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家常空气炸锅-西蓝花鸡胸做法,空气炸锅-西蓝花鸡胸食谱与做法
12-09用料红薯1个空气炸锅-西蓝花鸡胸的做法绿绿77...
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家常减脂西蓝花虾仁闷菜做法,减脂西蓝花虾仁闷菜食谱与做法
12-08怕西蓝花炒不熟,就直接改闷菜了用料西兰花大的半朵小的一朵大约200克虾仁100克大约七八个蒜两瓣不爱吃可以不放酱油少许食用油/橄榄油一丢丢减脂西蓝花虾仁闷菜的做法西蓝花洗净切小朵,大虾去皮后背肚子虾线去掉备用(现...
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家常宝宝辅食 西蓝花奶酪小面条做法,宝宝辅食 西蓝花奶酪小面条食谱与做法
09-13奶香味儿、宝宝爱吃哦😉用料儿童面条40g西蓝花一小朵猪肉四片小三角奶酪一个盐一点点宝宝辅食西蓝花奶酪小面条的做法西蓝花焯水煮软,肉片煮熟。分别剁碎成泥水烧开下面条、西蓝花泥、肉泥。再次烧开后关小火,加入小三...
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家常蒜蓉西蓝花(快手,超简单)做法,蒜蓉西蓝花(快手,超简单)食谱与做法
05-31西蓝花的营养价格很高,不管是用来装饰食物,减肥,做辅食都是不错的选择!此方子里边的配菜:木耳、西红柿都可以不放,不放依然好吃!我有信心!配菜一般也是为了看着颜色丰富,让人有食欲,当然如果想省事不是完美主义者就可以不放的!...
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家常今天午餐:双菇西蓝花炒蛋虾汤+叉烧鸡腿卷做法,今天午餐:双菇西蓝花炒蛋虾汤+叉烧鸡腿卷食谱与做法
02-10这个汤学自这里:刷脂掉秤,还能暖胃饱腹!「一周7款不重样的掉秤汤」_哔哩哔哩_bilibili_id_from=叉烧鸡腿卷学自《粗糙食堂2》:粗糙食堂(套装3册)莲小兔著营养快手餐满足又过瘾秀厨艺吃货的满足一日三餐中信出版社图书天猫_u...
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油泼西蓝花的做法和图解 好吃的油泼西蓝花家常做法
08-06用料西蓝花橄榄油生抽葱花油泼西蓝花的做法西蓝花用盐水泡几分钟,切小块开水焯熟捞出浇生抽,放葱花。橄榄油烧热浇上去,齐活...
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家常西蓝花炒鸡胸-低卡做法,西蓝花炒鸡胸-低卡食谱与做法
12-30用料鸡胸肉块西兰花朵西蓝花炒鸡胸-低卡的做法鸡胸肉切块,生抽,耗油,料酒,淀粉,抓拌均匀西蓝花掰成小朵,焯水,备用热油,倒入鸡胸肉,煎至金黄倒入西蓝花,生抽,黑胡椒调味,翻炒均匀...
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花椰菜西蓝花沙拉的做法步骤,花椰菜西蓝花沙拉怎么做最好吃
07-23有人认为沙拉没有什么特别之处,还有些人认为沙拉做起来很难。我喜欢吃沙拉,可是只有市售的几款沙拉酱和沙拉汁调剂口感,特意买了《我爱沙拉》这本书,书中收录了100种沙拉和100种沙拉酱,跟着学起来,也尝试着写菜谱,送给和我一...
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家常鲍鱼猪脚蒜泥西蓝花做法,鲍鱼猪脚蒜泥西蓝花食谱与做法
07-26用料鲍鱼10只猪脚一半西蓝花一个鲍鱼猪脚蒜泥西蓝花的做法猪脚买回来后浸掉血水,约一小时后捞出沥干备用!鲍鱼买回后,用刷子刷干净,划好备用倒油爆炒,爆干后油倒出,尽量倒完(喜欢吃油腻的可以不倒完)。倒入鲍鱼一起翻炒,放料酒...
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家常胡萝卜西蓝花拌杏鲍菇做法,胡萝卜西蓝花拌杏鲍菇食谱与做法
04-17用料西兰花半个杏鲍菇一个胡萝卜一根葱小半根蒜两瓣盐两勺胡萝卜西蓝花拌杏鲍菇的做法西蓝花筋和杏鲍菇用水淖过,胡萝卜丝用姜蒜末编香,小火炒软出锅,一起拌进盐和姜面就可以了小贴士听专家说过,胡萝卜只有跟油一起才能发...
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