家常减脂餐~番茄🍅金针菇炒蛋做法,减脂餐~番茄🍅金针菇炒蛋食谱与做法

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减脂餐~番茄🍅金针菇炒蛋的做法步骤图

上班族的减脂餐,容易上手

用料  

金针菇 半
西红柿 2
鸡蛋 2
盐少许
糖 适量
鸡精 少许
食用油 适量
生抽半
葱 一 段

减脂餐~番茄🍅金针菇炒蛋的做法  

  1. 1.葱花切断,西红柿切若干块,金针菇去跟洗干净,撕城小朵

    减脂餐~番茄🍅金针菇炒蛋的做法步骤图 第2张
  2. 2.锅中放油爆炒葱花,打入鸡蛋,翻炒鸡蛋,炒好鸡蛋盛出来,锅中放少许油放入西红柿翻炒,放入金针菇翻炒,翻炒至西红柿出汁金针菇变软,放入炒好的鸡蛋,加入少许生抽,盐,糖,翻炒均匀出锅

    减脂餐~番茄🍅金针菇炒蛋的做法步骤图 第3张
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