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土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢
用料
土豆传奇—黄油土豆块的做法
食材:土豆、浓汤宝、葱段,将土豆清洗一下、去皮
放在案板上切成块
在锅中加入2.5汤勺油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒
接着,搁入浓汤宝,加入适量的清水煮开
煮至土豆熟软,然后,搁入葱段,即成