新疆伽师县的伽师瓜（甜瓜）享誉国内外，伽师县地处南疆，日照时间长，早晚温差大，瓜果甜，出产的西梅香甜可口。西梅0卡热量，低GI 低GL 这两个指标健身达人都知道噢！我这爱吃甜又怕热量的减肥妹子，西梅大量上市时买上几公斤，速冻，冬季可以解嘴馋还不怕胖，冻过的西梅还更甜更软糯哦
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速冻西梅的做法
大美新疆，伽师西梅
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甜度达到23.5
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来一箱5公斤的
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清洗，将要速冻的西梅放入水盆中，加少许面粉，静泡5分钟左右，轻轻洗去表面的尘土
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捞出 沥干水分
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西梅表面水分晾干后，按需求量装入塑料袋中
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放冰箱冷冻室 即可，冬天想吃时，取出几颗 放室温吃 更甜 更软糯
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现吃的 放保鲜区哦
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