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强身固元汤的做法和图解 好吃的强身固元汤家常做法
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4
人份
强身固元汤
用料
黑豆
1碗
制首乌
2/1碗
黑
芝麻
4/1碗
枸杞
4/1碗
牛腱子
半斤
强身固元汤的做法
黑豆洗净,提前1小时用饮用水泡好、水保留
牛腱子切大块
用大炖盅装好、隔水
蒸
3小时。如果用汤锅的话,就是武火煮开小火2小时
TAGS:
固元
好吃
强身
强身固元汤
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