用料
| 兰豆 | 400g |
| 鲜鱿 | 1只 |
| 盐 | 若干 |
| 糖 | 若干 |
| 水 | 若干 |
| 蚝油 | 若干 |
| 蒜 | 一瓣 |
土鱿兰豆的做法
先将鲜鱿焯水，热锅下油爆香姜蒜，下兰豆翻炒下盐、糖、水，再下鱿鱼。最后下蚝油收火上碟
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土鱿兰豆的做法和图解 好吃的土鱿兰豆家常做法
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