今日一整日吃的都很美味~
中午重新"温习"一遍葱油拌面, 正啊好正!
晚上的杂菜汤和muffin都好吃, 一扫昨日的失败烤里脊肉
若家里剩下比较多蔬菜的, 可以放少点面旧旧
若想吃多点面旧旧的, 蔬菜要适量减少
洋葱软捻, 南瓜红萝卜爽口, 面旧旧依韧
各种质感混合
......真系好鬼死好味!!!
用料
| 洋葱 | |
| 蒜 | |
| 红萝卜 | |
| 南瓜 | |
| 土豆 | |
| 面粉 |
Jamie Oliver意大利蔬菜汤的做法
洋葱切粒, 蒜切片. 另拿少许面粉, 加水
热到一半的锅里入油, 马上倒洋葱 蒜, 炒炒
红萝卜 土豆(难熟的蔬类)切粒入锅
放肉入锅, 炒炒
入水(可以多点, 面旧旧会吸好多水的). 入南瓜. 滚后用筷子将面旧旧"撩"入锅
滚后熄火调味: (多点)盐 蚝油 (不够咸再放点酱油)