>
黑木耳炒西兰花做法简单,脆嫩爽口,补血补铁的同时还有益于瘦身,坚持食用,给你意想不到的妙处哦!喜欢的朋友们,抓紧时间试试吧~
用料
木耳炒西兰花-爱如斯IZEROS的做法
安装搅拌钩,主锅加入油和蒜末以以2分/120°C/速度L爆香。
加入黑木耳以2分/105°C/速度L拌炒。
加入西兰花、胡萝卜、盐以6分/105度/速度L炒制,结束后即可享用。
完成后趁热享用。