准备时间:3分钟
制作时间:3分钟
菜花米,是个减肥代餐的好东西。但是有些宝宝可能有些抵抗它的味道。今天我加入了可可粉,将它做成思慕雪,不仅吃不出菜花的味道,还超级好吃~
用料
熟菜花米 | 80克 |
冷冻香蕉 | 1根 |
浓稠酸奶 | 50克 |
可可粉 | 3克 |
营养蛋白粉 | 1勺 |
巧克力 | 适量 |
无花果干 | 适量 |
椰子脆片 | 适量 |
可可菜花思慕雪的做法
准备食材
将主材料全部投入料理机
搅打成细腻的糊
倒入碗中
发挥你的想象力,随心topping就可以了~
成品
小贴士
香蕉已经起到增甜作用,所以就不建议在额外添加糖浆了~