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黑豆黑芝麻有滋肾阴,润肺燥,乌发的功效
用料
黑豆黑芝麻丸的做法
黑芝麻180度15分钟烤熟10秒/速度10打磨
粗一点没事 但是注意不要出油
黑豆180度10-15分钟烤熟 听到噼里啪啦的裂开声基本就是好了 不要糊过了 烤好马上从烤盘拿出来 否则还会继续加热
黑豆2分钟/速度10打成粉
黑芝麻粉和黑豆粉蜂蜜放入主锅30秒/反转速度3
可捏成团就好
10克一个保鲜膜整成球
锡纸包起来
放入密封罐 每日1-2粒哦