苹果为性味温和的水果，男女老少皆宜，以它入汤可起到滋阴润燥、补益气血的作用，银耳的作用也是滋阴润燥，再配以健脾的薏米与芡实，更相得益彰！
用料
| 苹果 | 1个 |
| 银耳 | 小半朵 |
| 红枣 | 5颗 |
| 瘦肉 | 250克 |
| 姜 | 3片 |
| 炒薏米 | 30克 |
| 芡实 | 20克 |
苹果银耳猪瘦肉汤-滋阴健脾的做法
所有材料放锅内加水煲两小时
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家常苹果银耳猪瘦肉汤-滋阴健脾做法，苹果银耳猪瘦肉汤-滋阴健脾食谱与做法
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