家常樱桃青柠冰--Vitamix版做法，樱桃青柠冰--Vitamix版食谱与做法

樱桃青柠冰                                                                               
准备时间：15分钟           搅拌时间：50秒           产出量：600ml
操作难度：★★             美味程度：★★★★★      细腻指数：★★★★★

食材准备：
樱桃300g、青柠檬30g、蜂蜜20ml、冰块100g、饮用水150ml

用料  

樱桃青柠冰--Vitamix版的做法  

1. 将水果洗净备用，樱桃去核，挤出青柠汁备用。

2. 将樱桃果肉、蜂蜜、柠檬汁、饮用水、冰块50g放入Vitamix，盖紧杯盖。启动机器，选择Variable 1（变速档位1），缓慢加速至Variable 10（变速档位10），搅拌50秒。

3. 将水果搅拌均匀细腻后，将饮品倒入果汁杯，加入剩余冰块既可享用。

小贴士

营养小知识：
樱桃中的含铁量非常高，居于水果首位。除此以外，樱桃中还含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C和钙、磷、钾等矿质元素，枸缘酸、酒石酸等营养成分。具有通便、美白、抗氧化、补铁的食疗功效。

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