家常可可6月+有机青菜泥做法,可可6月+有机青菜泥食谱与做法

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可可6月+有机青菜泥的做法步骤图

绿叶菜做完添加辅食后的首选。因为青菜类植物用的农药比较多,所以我建议大家选用有机类蔬菜

用料  

有机小青菜 三到四片
米粉 5g
60度以下温水 30-40ml

可可6月+有机青菜泥的做法  

  1. 没有拍摄过程就口述一遍吧。先把菜叶洗干净,然后放滚水里焯水一分钟,能有效去除农药。捞出后,切除根茎部分,只留绿叶🍃。然后放研磨碗研磨到小碎渣,不用到太细,会破坏纤维组织。加入米粉,冲调至水状就可以了。比较稀的状态。

    可可6月+有机青菜泥的做法步骤图 第2张

小贴士

为了锻炼宝宝吞咽能力,所以不要太厚,一开始一定要调的很稀。

TAGS:青菜 可可
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