红枣枸杞炖鸭蛋的做法步骤,红枣枸杞炖鸭蛋怎么做最好吃

鸭蛋有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤的功效。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。好处很多的红枣枸杞是益气养血、安神补脑的功效鸭蛋是强健身体，促进骨骼发育，预防贫血。红枣补血，鸭蛋在一起补气血，对气血虚的人有好处，尤其女性可以多喝哦。

用料  

红枣枸杞炖鸭蛋的做法  

1. 先将红枣和水炖上一小时左右。

2. 然后打入两个土鸭蛋炖30分钟左右。

3. 再加枸杞炖10分钟

4. 瞧👀剩出炖出来的鸭蛋蛋白是晶莹剔透的，没有一点腥味。

5. 我还加了自制的蜂蜜桂花蜜

6. 超级好吃😋土鸭蛋蛋黄超赞👍