适合4—6个月小宝宝初期尝试辅食 宝宝辅食自制小米糊的步骤做法及图解

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我是一个两个小宝宝的老妈子， 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐，现在大宝宝上幼儿园了，终于腾出点时间，把平时给宝宝做过的辅食整理出来，如果想不出给宝宝吃什么的时候就加我微信（fushi1025）来转转吧，大家互相交流，灵感就来了

4-6个月是宝宝刚开始接触辅食的阶段，最好以味道清淡的食物开始尝试，需要看宝宝的发育状况，改变食物的种类和硬度。不容易引起宝宝过敏的小米糊，再加上它最主要功效是补脾胃。具有预防消化不良的功效，是比较适合让宝宝初期尝试的主食类辅食哦

用料  

适合4—6个月小宝宝初期尝试辅食 宝宝辅食自制小米糊的做法  

1. 小米淘洗干净，并浸泡2小时

2. 淘洗干净的小米，加点水，放辅食机打成米浆

3. 米浆过筛，这样做出的米糊才够细腻，
   大家最好是用烘焙用的筛米粉的筛网哈

4. 米浆倒入不粘锅里，并加米浆的8倍水

5. 开小火，因为小米沉底，期间需要用勺子不停地搅拌米浆，避免粘锅。
   米浆沸腾后，搅拌速度加快点，约2分钟后关火。小宝宝如果是第一次添加辅食，建议可以不用这么稠，做得稍稀点哦，等宝宝慢慢适应后，逐步增加

小贴士

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