家常水煮蘑菇(香辣蘑菇)(川味)(低脂素食)做法,水煮蘑菇(香辣蘑菇)(川味)(低脂素食)食谱与做法

味美阁 人气:1.88W
水煮蘑菇(香辣蘑菇)(川味)(低脂素食)的做法步骤图

四川的水煮菜很有名,其实就是香辣味,把水煮菜的调味用于素食,一样可以很美味

用料  

豆芽
蘑菇
五香粉
辣椒
豆瓣酱

水煮蘑菇(香辣蘑菇)(川味)(低脂素食)的做法  

  1. 首先是准备调料:1.准备菌菇油,将杏鲍菇挤干水分,切成黄豆大小,鲜姜切碎,一起放入冷油中,加入五香粉,盐,开火,慢慢煸干杏鲍菇即可。菌菇油不同的蘑菇不用的风味,杏鲍菇是鱼味,香菇是红烧肉味。可以自己根据手头的材料随意选择,但一定是新鲜蘑菇。这个油做好后可以长期保存,几个月没问题。

  2. 2.准备辣椒油,将菜籽油加热,变成熟油,然后慢慢放凉到150度,加入五香粉,然后再放凉到120度,倒入辣椒粉中,搅拌均匀即可。可长期保存,几个月没问题。

  3. 其次,开始做菜,锅里放入适量的水,加入五香粉, 花椒,盐,豆瓣酱(也可以是甜面酱,干黄酱,酱油之类的),加入花生米那么多的菌菇油,加入花生米那么多的辣椒油,煮开,放入挤干的平菇,稍微煮煮,放入豆芽,刚一煮开,即可关火,这道菜速度很快,不需要多煮。菌菇和豆芽都是稍微煮一下就好,多煮口感不佳。

    水煮蘑菇(香辣蘑菇)(川味)(低脂素食)的做法步骤图 第2张

小贴士

蘑菇嫩滑,豆芽清脆。