家常孩子喜欢吃的木须肉 菜菜多有营养做法,孩子喜欢吃的木须肉 菜菜多有营养食谱与做法

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孩子喜欢吃的木须肉 菜菜多有营养的做法步骤图

蔬菜多,有营养。孩子爱吃!

用料  

鸡蛋 3个
萝卜 半个
黄瓜 半根
木耳 一把
葱蒜
酱油
耗油
里脊肉片 100克

孩子喜欢吃的木须肉 菜菜多有营养的做法  

  1. 把胡萝卜、黄瓜切菱形片备用
    木耳一把洗净控水备用
    葱、蒜切碎备用

  2. 开始炒菜:
    1、起锅烧油,打散三个鸡蛋,加一点盐,炒熟,盛出备用;
    2、起锅烧油,下肉片,炒至变色,盛出备用;
    3、起锅烧油,下葱蒜,爆香;
    4、下木耳、胡萝卜炒30秒,倒酱油,翻炒,放肉,翻炒,放黄瓜,翻炒倒耗油
    5、倒一点水,翻炒放耗油,放一点盐,最后淋一点水淀粉。翻炒一下出锅。



    做的中间忘记拍照了,有点不完整。
    我比较就喜欢吃辣,但是因为有小孩,放的蔬菜品种又多,所以不得不放弃辣😅。适合家里有小孩的,我儿子很喜欢吃。

    孩子喜欢吃的木须肉 菜菜多有营养的做法步骤图 第2张

小贴士

注意事项:胡萝卜、黄瓜切菱形片好看。不会切的可以百度搜。
盐最后少放,因为鸡蛋里有盐,出锅前可以尝尝。

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