又是清空冰箱食材的一天!今天是哪个幸运儿登上餐桌呢?
嘿嘿,是上次吃火锅剩下的半盒肥牛~
那就用来做今天这个新搭配 —— 肥牛棒棒饭团
用料
肥牛 | 12片 |
玉米淀粉 | 适量 |
饭团 | |
米饭 | 300g |
胡萝卜碎 | 30g |
海苔碎 | 3g |
熟白芝麻 | 3g |
盐 | 2g |
料酒 | |
生抽 | 15g |
料酒 | 10g |
蚝油 | 15g |
糖 | 3g |
清水 | 50g |
【肥牛棒棒饭团】的做法
饭团制作:将米饭、胡萝卜碎、海苔碎、熟白芝麻、盐倒入碗中搅拌均匀,分成55g/个
尽量把米饭握紧实些,以免撒落噢~
每个饭团插上小冰棍,再捏成鸡腿的形状备用
*尽量把米饭握紧实些,以免撒落噢~每个饭团表面裹上一层解冻的肥牛卷
*一个饭团需要2片肥牛才包裹得住~然后在肥牛表面裹上一层玉米淀粉备用
调料汁:将生抽、料酒、蚝油、糖、清水倒入碗中,搅拌均匀备用
热锅刷油,放入肥牛饭团,煎至表面焦黄色
*煎制时长大约5分钟,煎的时候不停翻下面,这样颜色会更均匀~倒入料汁盖上盖子小火焖2分钟收汁,装盘撒芝麻即可
肥牛棒棒饭团,开吃啦
小贴士
小主提示:
1、肥牛片选薄一些的,比较贴合饭团哦,裹好肥牛片后稍微用手捏一下定型,这样煎的时候不容易翘起来
2、此菜谱是做6个的量