美好的周末
也可以从中午开始呀
用料
意大利面 | 根据食量 |
盐 | 适量 |
料酒 | 没过鸡胸肉勺 |
西兰花 | 适量 |
鸡胸肉 | 一块 |
黑胡椒 | 两勺 |
快手意大利面🍝的做法
先将鸡胸肉用料酒和盐腌制十分钟
将意大利面开始煮起来
将西兰花切好备用
意大利面煮好以后,将面和汤捞出倒入碗中锅中倒入少量油,开始小火煎鸡胸肉
一面金黄后翻面,中火煎,放少量耗油,怕鸡肉不嫩,可以加少许水,在煎的过程中,可适量加水
另一边可以煎西兰花煎好后先将西兰花盛盘
鸡胸肉放点黑胡椒汁,再煎一分钟左右
将意大利面捞入锅中,放黑胡椒,再放意大利面汤,收汁,装盘
小贴士
注意煎鸡胸肉要加少许水,防止过柴