å¯å·çå¬å€©ïŒæéåçªåšå®¶éåçè Ÿè Ÿçç«é åŠïŒïŒïŒ
çšæ
çè | 400g |
çªè | 1䞪 |
çœèå | åæ ¹ |
èè | äžç¢ |
倪倪ä¹æ±€ä¹é²ç¶æ±éž¡æ±€å³æ±€åº | 2å |
倪倪ä¹é²éž¡æ± | 1è¶å |
倪倪ä¹é²æ±èæ²¹ | 1åº |
倪倪ä¹å€Žéå°ç£šè麻éŠæ²¹ | 1åº |
çæœ | 2åº |
倪倪ä¹éž¡ç²Ÿ | 1è¶å |
éž¡è | 1䞪 |
æ·ç² | 1åº |
è±å§ | éé |
éŠè | 1æ |
å ¶äœç«é é è | éé |
çœç³ | åè¶å |
çœè¡æ€ç² | åè¶å |
ð¥çªèèèçèç«é ð¥çåæ³
çèæž æŽå¹²åïŒæ²¥å¹²æ°ŽåïŒå å ¥1åºå€ªå€ªä¹é²æ±èæ²¹ïŒ1è¶å倪倪ä¹é²éž¡æ±ïŒ2åºçæœïŒäžè¶å倪倪ä¹éž¡ç²ŸïŒåè¶åçœç³ïŒ
æ²å ¥äžé¢éž¡èæž ïŒæŸç¹çœè¡æ€ç²ïŒ
沿çäžäžªæ¹åæ æååïŒ
å å ¥1åºæ·ç²ïŒè±å§çïŒ
沿çäžäžªæ¹å继ç»æ æååïŒ
æååæ¥äžåºå€ªå€ªä¹éŠæ²¹ïŒéäœæ°Žåçåæ¶è¿èœå¢å éŠå³ïŒ
沿çäžäžªæ¹åæ æååïŒè å¶10åéïŒ
é ç§çïŒæŸçªæ²¹çéŠïŒäžå ¥è±å§ç žçåºéŠå³ïŒåæŸå ¥2/3ççªèç²ïŒå©äžçåçïŒïŒ1é¢çº¢æ£çåºæ±æ°ŽïŒ
å å ¥è¶³éçåŒæ°ŽïŒæŸå ¥2å 倪倪ä¹æ±€æ±é²ç¶æ±éž¡æ±€å³è°æå ïŒåæŸç¹èèåçœèåäžç ®åŒïŒ
æé£æç ®çå°±å¯ä»¥äºïŒ
åçæ¶ååæŸçèç«ïŒåæ¥ç¹éŠèïŒåèµ·æ¥åéŠåå«©ïŒ
å äºå€ªå€ªä¹ç³»åç产åïŒæ±€åèµ·æ¥éåžžçé²çŸïŒååäžé¥ïŒçèä¹åŸé²å«©ïŒåŒºçæšèïŒ