第一次发菜谱！
这是一道日本YouTube上很火的无限青椒饭！
做法超简单！最重要的是可以多吃蔬菜..这个在日本留学真的好重要！快点做起来！
用料
| 青椒 | 3个 |
| 金枪鱼罐头 | 半个（我吃了一个🤣…） |
| 芝麻油 | 适量 |
| 胡椒盐 | 适量 |
| 米饭 | 能吃多少来多少 |
| 白芝麻 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法
这是所有的配料哦！
![微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法步骤图 第2张]( "微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法步骤图 第2张")
青椒切圈圈，加金枪鱼罐头、鸡精、胡椒盐、芝麻油（我有点放少了，大胆一点两勺我觉得OK）搅拌！！
![微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法步骤图 第3张]( "微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法步骤图 第3张")
微波炉500w3分钟（要微波所以换了个碗）
![微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法步骤图 第4张]( "微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法步骤图 第4张")
微波好已经香香的了！米饭盛起来！！
![微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法步骤图 第5张]( "微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法步骤图 第5张")
盖在饭上！完成！吃吃看吧～
![微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法步骤图 第6张]( "微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法步骤图 第6张")
完全没有青椒原来那种被人讨厌的味道，脆脆的口感也超好，我忘记买柴鱼片了，据说加那个好吃..追求完美的去买一下！
![微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法步骤图 第7张]( "微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法步骤图 第7张")
不能总做这种网红饭...吃得太快太多了吧😋
![微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法步骤图 第8张]( "微波炉）留学生一人食青椒盖饭！的做法步骤图 第8张")
小贴士
贴士就是出门在外要多吃蔬菜哦！
为了吃蔬菜存几个这种蔬菜多多的菜谱！
其实..我吃了四个青椒😅
要是别的做法没办法吃下这么多青椒的！