日本魔芋杂煮的做法步骤,日本魔芋杂煮怎么做最好吃

日本家常菜，类似于土豆烧肉（肉じゃが）或者筑前煮

用料  

日本魔芋杂煮的做法  

1. 配方一半的热量

2. 胡萝卜切块，鸡肉切块，先放着
   洋葱切碎，色拉油炒，炒到有一点点焦糖色

3. 鸡肉扔进锅里，和洋葱一起炒
   胡萝卜扔进锅里，和洋葱一起炒
   炒成什么样子看心情吧

4. 加水，加魔芋块（莲藕，笋），加酱油，煮
   大概煮20分钟，筷子戳一下胡萝卜，变软了就可以出锅
   汤汁收差不多了加糖

小贴士

1，其实我没买到味淋，用了Rio梅子鸡尾酒替代。
2，其实我也没有新鲜鸡肉，用了吃剩的韩国炸鸡（用热水把外面一层面糊洗掉了）
3，配方是2个小饭盒的量，尺寸类似于外卖那种扁扁的长方形打包盒。如果你只吃一顿的话请减半
4，不算严格生酮，味淋里面糖挺多的