减肥素菜
用料
| 西蓝花 | 四分之一个 |
| 土豆 | 1个 |
| 宽粉 | 1袋 |
| 油麦菜 | 1把 |
| 茼蒿 | 1把 |
| 藕片 | 半个 |
| 火腿 | 6-7片 |
| 葱花 | 1把 |
| 香菜 | 1把 |
| 干辣椒碎 | 三勺 |
麻辣拌的做法
菜烫熟备用，辣椒面加盐，胡椒粉，葱花，白糖泼油，拌入调好的芝麻酱，依次加麻辣油，生抽，醋，蚝油，最后加入大把香菜和芝麻搅拌即可
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麻辣拌的做法和图解 好吃的麻辣拌家常做法
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