一点点的进步就是生活的动力，也是摆脱焦虑的良药。努力不是为了和其他人攀比，而是今天的自己要优于昨天的自己，从一点一滴的小事行动起来吧！
用料
| 蛋白质🍳 | |
| 脂肪🍖 | |
| 碳水化合物🌽🍞 | |
| 好心情💕 | |
| 仪式感🎉 |
日.食记的做法
小贴士
仪式感是经常被人们遗忘的事情。他能让某一天与其他的日子不同，让某一时刻与其他时刻不同。
日.食记的做法和图解 好吃的日.食记家常做法
味美阁
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