选用了最适合夏季吃的苦瓜
清爽去火，清热解暑
缓解生活的烦躁与工作的乏力
也利于减少体脂，卸下身上的重担
虽然有1%的苦
但回味却是99%的甜
用料
| 苦瓜 | 50g |
| 雪碧 | 一罐 |
| 枸杞 | 适量 |
| 琉畅·水升 | 一个 |
清热解暑的苦瓜雪碧的做法
准备食材，把苦瓜洗净，去瓤
![清热解暑的苦瓜雪碧的做法步骤图 第2张]( "清热解暑的苦瓜雪碧的做法步骤图 第2张")
苦瓜切成小片，柠檬切薄片
![清热解暑的苦瓜雪碧的做法步骤图 第3张]( "清热解暑的苦瓜雪碧的做法步骤图 第3张")
把苦瓜，柠檬，枸杞放入容器中
![清热解暑的苦瓜雪碧的做法步骤图 第4张]( "清热解暑的苦瓜雪碧的做法步骤图 第4张")
倒入雪碧，即可完成
![清热解暑的苦瓜雪碧的做法步骤图 第5张]( "清热解暑的苦瓜雪碧的做法步骤图 第5张")
小贴士
雪碧需要提前冷藏噢
家常清热解暑的苦瓜雪碧做法，清热解暑的苦瓜雪碧食谱与做法
味美阁
人气：2.87W
热门推荐
- 1雪碧苦瓜🍵的做法和图解 好吃的雪碧苦瓜🍵家常做法
- 2雪碧😋苦瓜的做法和图解 好吃的雪碧😋苦瓜家常做法
- 3家常今晚吃什么—清热解暑苦瓜烘蛋做法，今晚吃什么—清热解暑苦瓜烘蛋食谱与做法
- 4家常清热解暑的靓汤-排骨苦瓜汤做法，清热解暑的靓汤-排骨苦瓜汤食谱与做法
- 5苦瓜雪碧的做法和图解 好吃的苦瓜雪碧家常做法
- 6雪碧拌苦瓜的做法和图解 好吃的雪碧拌苦瓜家常做法
- 7清热解暑苦瓜汤的做法步骤,清热解暑苦瓜汤怎么做最好吃
- 8雪碧浸苦瓜的做法和图解 好吃的雪碧浸苦瓜家常做法
- 9苦瓜雪碧饮的做法和图解 好吃的苦瓜雪碧饮家常做法
- 10家常黄豆苦瓜汤 | 清热解暑去心火做法，黄豆苦瓜汤 | 清热解暑去心火食谱与做法
最近更新
- 1家常清热消暑，还是有点苦的苦瓜炒蛋做法，清热消暑，还是有点苦的苦瓜炒蛋食谱与做法
- 2家常清热消暑的苦瓜炒蛋做法，清热消暑的苦瓜炒蛋食谱与做法
- 3家常夏天最清热解暑的汤—苦瓜黄豆排骨汤做法，夏天最清热解暑的汤—苦瓜黄豆排骨汤食谱与做法
- 4家常清热消暑首选菜-凉拌苦瓜做法，清热消暑首选菜-凉拌苦瓜食谱与做法
- 5家常苦瓜汤 | 夏季专属·清热解暑 | 60min出锅做法，苦瓜汤 | 夏季专属·清热解暑 | 60min出锅食谱与做法
- 6家常清热解暑，明目解毒一自己做苦瓜干。做法，清热解暑，明目解毒一自己做苦瓜干。食谱与做法
- 7家常广东苦瓜三豆排骨汤(清热解暑)做法，广东苦瓜三豆排骨汤(清热解暑)食谱与做法
- 8家常不爱吃苦瓜也能喝下一大碗的清热解暑烧骨苦瓜汤做法，不爱吃苦瓜也能喝下一大碗的清热解暑烧骨苦瓜汤食谱与做法
- 9家常苦瓜排骨黄豆汤（清热消暑）做法，苦瓜排骨黄豆汤（清热消暑）食谱与做法
- 10家常消暑解热的苦瓜炒蛋做法，消暑解热的苦瓜炒蛋食谱与做法
- 11家常苦瓜清热解暑，这样做，苦中带甜，全家都爱吃做法，苦瓜清热解暑，这样做，苦中带甜，全家都爱吃食谱与做法
- 12家常「苦瓜黄豆排骨汤」清热解暑良方做法，「苦瓜黄豆排骨汤」清热解暑良方食谱与做法
- 13家常一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦做法，一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦食谱与做法
- 14家常清热消暑清补的肉酿苦瓜苦瓜干贝鲍鱼汤做法，清热消暑清补的肉酿苦瓜苦瓜干贝鲍鱼汤食谱与做法
- 15家常从西湖羹解锁出一道清热解暑的苦瓜羹做法，从西湖羹解锁出一道清热解暑的苦瓜羹食谱与做法
猜你喜欢
- 1清爽雪碧苦瓜的做法步骤,清爽雪碧苦瓜怎么做最好吃
- 2清热消暑苦瓜瓤肉的做法步骤,清热消暑苦瓜瓤肉怎么做最好吃
- 3清热解暑汤的做法和图解 好吃的清热解暑汤家常做法
- 4家常清热去暑的包鱼黄豆排骨苦瓜汤做法，清热去暑的包鱼黄豆排骨苦瓜汤食谱与做法
- 5苦瓜不苦，清热解暑请尝尝黄豆猪骨苦瓜汤图解
- 6家常瘦身、清热消暑之苦瓜柠檬水做法，瘦身、清热消暑之苦瓜柠檬水食谱与做法
- 7家常降火汤#苦瓜黄豆猪骨汤，这样煲的苦瓜不苦,清热消暑健脾做法，降火汤#苦瓜黄豆猪骨汤，这样煲的苦瓜不苦,清热消暑健脾食谱与做法
- 8家常清热解暑的苦笋冬菜肉片汤做法，清热解暑的苦笋冬菜肉片汤食谱与做法
- 9苦瓜柠檬酿雪碧的步骤做法及图解
- 10家常花蛤苦瓜汤&雪碧苦瓜-苦尽甘来做法，花蛤苦瓜汤&雪碧苦瓜-苦尽甘来食谱与做法
- 11家常苦瓜煎蛋饼家常做法！清热解暑，色香味俱全！做法，苦瓜煎蛋饼家常做法！清热解暑，色香味俱全！食谱与做法
- 12清甜苦瓜雪碧的做法步骤,清甜苦瓜雪碧怎么做最好吃
- 13家常清炒蒲瓜 口感清甜、清热解暑做法，清炒蒲瓜 口感清甜、清热解暑食谱与做法
- 14家常清香，清热，解暑的西瓜皮汁做法，清香，清热，解暑的西瓜皮汁食谱与做法
- 15家常苦瓜黄豆猪骨汤，清热解暑，夏天喝一碗，清爽不油腻做法，苦瓜黄豆猪骨汤，清热解暑，夏天喝一碗，清爽不油腻食谱与做法
- 16清爽脆的雪碧苦瓜的做法步骤,清爽脆的雪碧苦瓜怎么做最好吃
更多推荐
- 1家常梗米小米燕麦大枣饭做法，梗米小米燕麦大枣饭食谱与做法
- 2家常低碳低卡可可魔芋蛋糕（无油无糖无面粉）做法，低碳低卡可可魔芋蛋糕（无油无糖无面粉）食谱与做法
- 3汤种全麦肉松面包的做法步骤,汤种全麦肉松面包怎么做最好吃
- 4凉拌爽脆生菜的做法步骤,凉拌爽脆生菜怎么做最好吃
- 5家常贡茶喜茶茉香绿茶茶基底做法，贡茶喜茶茉香绿茶茶基底食谱与做法
- 6家常98道快手菜👩🏻🍳075番茄鸡蛋饼做法，98道快手菜👩🏻🍳075番茄鸡蛋饼食谱与做法
- 7家常阿尔卑斯味⚡黑椒鸡肉做法，阿尔卑斯味⚡黑椒鸡肉食谱与做法
- 8家常德式培根马铃薯面包蛋糕做法，德式培根马铃薯面包蛋糕食谱与做法
- 9酥松的曲奇的做法和图解 好吃的酥松的曲奇家常做法
- 10Q弹南瓜糯米球的做法步骤,Q弹南瓜糯米球怎么做最好吃
- 11家常快手沙琪玛（沙琪玛条版本）做法，快手沙琪玛（沙琪玛条版本）食谱与做法
- 12❀「辣椒炒肉」❀ 家常《竹荪版 • 快手菜系列九》做法，《竹荪版 • 快手菜系列九》食谱与做法
- 13迷迭香芝士司康的做法步骤,迷迭香芝士司康怎么做最好吃
- 14粉蒸泡椒豆鼓鱼的做法步骤,粉蒸泡椒豆鼓鱼怎么做最好吃
- 15家常新加坡风味的辣椒大虾做法，新加坡风味的辣椒大虾食谱与做法