家常怎么都吃不腻的下饭菜做法,怎么都吃不腻的下饭菜食谱与做法

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怎么都吃不腻的下饭菜的做法步骤图

偶然看到厨友柠檬的菜谱,于是跟着做了一次,没想到特别特别好吃,于是就接着做了第二次,我想还会有第三次,四次……因为太符合我的胃口了!必须把菜谱认真的记录下来。

用料  

茄子 3个
山芹 1把
尖椒 4个
生的花生米 适量
一段
4片
适量
生抽 适量
蚝油 适量
4克
适量

怎么都吃不腻的菜的文章" target="_blank" >下饭菜的做法  

  1. 花生米洗干净提前用温水浸泡2个小时。

    怎么都吃不腻的下饭菜的做法步骤图 第2张
  2. 将所有食材洗干净切成图中的样子备用。这道菜建议多放蒜,因为蒜和茄子混合的味道很香很香。

    怎么都吃不腻的下饭菜的做法步骤图 第3张
  3. 热锅凉油放入葱姜蒜爆香。

    怎么都吃不腻的下饭菜的做法步骤图 第4张
  4. 先下入芹菜和尖椒翻炒均匀(因为茄子太容易吸油,所以要后放,否则油都被吸走啦)

    怎么都吃不腻的下饭菜的做法步骤图 第5张
  5. 再放入茄子继续翻炒(一直保持大火翻炒)

    怎么都吃不腻的下饭菜的做法步骤图 第6张
  6. 蔬菜都炒香并且炒蔫后放入花生米翻炒均匀。

    怎么都吃不腻的下饭菜的做法步骤图 第7张
  7. 由于是大火,所以要一直不停的翻炒。

    怎么都吃不腻的下饭菜的做法步骤图 第8张
  8. 原方子没有放盐,因为生抽蚝油加的多,我加了3勺生抽1勺蚝油还加了4克盐(因为我不喜欢吃太多生抽的味道😄)

    怎么都吃不腻的下饭菜的做法步骤图 第9张
  9. 最后加入糖继续翻炒(加糖可以提鲜也可以去除生抽的苦味)

    怎么都吃不腻的下饭菜的做法步骤图 第10张
  10. 调味完成后,加上锅盖并且转中小火焖4分钟。

    怎么都吃不腻的下饭菜的做法步骤图 第11张
  11. 开盖盛出放入容器中,晾凉后放入冰箱冷藏保存。早上喝的时候可以吃,真的是人间美味

    怎么都吃不腻的下饭菜的做法步骤图 第12张

小贴士

因为一次做的比较多一些,所以要放保鲜盒里冷藏保存,但建议最好3天内吃完。

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