家常快手无油健康香蕉肉桂冰淇淋蛋糕做法,快手无油健康香蕉肉桂冰淇淋蛋糕食谱与做法

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快手无油健康香蕉肉桂冰淇淋蛋糕的做法步骤图

香蕉+肉桂+花生酱的绝配组合,碰撞上了冰淇淋丝滑冰凉的口感!微苦的可可蛋糕底让口感更上一层!低卡无添加,减肥也可以放心吃

用料  

冰淇淋体材料 ⬇️
冷冻香蕉(提前冷冻三小时) 3根
花生粉(或者70g花生酱) 30g
水(如果用花生酱的话就不用加水了) 40克
枫糖浆/蜂蜜 25克
海盐 3克
肉桂粉 2.5克
香草精 5克
布朗尼蛋糕底 ⬇️
无糖可可粉 30克
0.5克
亚麻籽粉/杏仁粉/椰子面粉/奇亚籽粉 25克
枫糖浆 30克
水/椰子油 适量

快手无油健康香蕉肉桂冰淇淋蛋糕的做法  

  1. 把冰淇淋体材料全部放入破壁机,搅拌成泥

    快手无油健康香蕉肉桂冰淇淋蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 布朗尼底材料混合均匀,压实在模具中

    快手无油健康香蕉肉桂冰淇淋蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 冰淇淋泥倒入模具,放入冰箱冷冻至少三小时☑️

小贴士

1)就是这么简单快手!
2)香蕉最好选变黑了的那种,会更甜
3)放过夜的话,吃前记得解冻十分钟哦
4)我用的是六寸模具

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