家常蛋挞液 健康简单美味版本做法,蛋挞液 健康简单美味版本食谱与做法

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蛋挞液 健康简单美味版本的做法步骤图

做了不少配方的 蛋挞液,终于遇到了 健康 简单又美味的 方子,分享给大家

用料  

淡奶油 200g
60g
蛋黄 2颗
全蛋 1个
30g

蛋挞液 健康简单美味版本的做法  

  1. 淡奶油200克,牛奶60克,糖30克,把这三样放在一个容器里,隔水加热一下,让糖融化,搅拌的过程中不要让淡奶油起了泡泡.
    放一旁冷却

  2. 另外一个容器蛋黄2个,1个全蛋,搅拌均匀后,把奶水1倒在鸡蛋里,
    再次搅匀过滤一下就可以了.

  3. 烤炉预热,上下210℃左右
    烤15min左右。
    见蛋挞皮和蛋挞也 上色到你喜欢的程度 即可 取出

    蛋挞液 健康简单美味版本的做法步骤图 第2张

小贴士

觉得甜,糖可减量

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