家常全麦果干面包无油无糖做法,全麦果干面包无油无糖食谱与做法

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全麦果干面包无油无糖的做法步骤图

用料  

全麦粉可以加50克普通面粉 300克
干酵母 4克
215克
3克
葡萄干或者蔓越莓干 60克
核桃 30克

全麦果干面包无油无糖的做法  

  1. 除果干和核桃放入面包机和面20分钟。

    全麦果干面包无油无糖的做法步骤图 第2张
  2. 面粉配料如图。

    全麦果干面包无油无糖的做法步骤图 第3张
  3. 果干清洗干净大的切粒,核桃切碎。

  4. 加入果干,再揉面5分钟,发酵一小时后拿出分成3份。

  5. 将面团排气,分成三份。取其中一份,擀成椭圆形,从一边向另一边卷起,做成橄榄形。其它依次。然后摆入烤盘第二次发酵35度,一小时。

  6. 预热烤箱上火210度,下火180度,烘烤20分钟。
    烤18分钟左右,颜色差不多了就可以加盖锡纸,以免颜色太深皮太厚。

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