五分钟可以搞定的早餐～上班族也可以吃上早饭
用料
| 牛油果 | 半个 |
| 面包 | 1-2片 |
| 鸡蛋 | 1-2个 |
| 牛奶 | 1-2勺 |
| 芥末酱 | 1勺 |
| 低脂蛋黄酱 | 1勺 |
全麦牛油果鸡蛋三明治的做法
鸡蛋打碎加牛奶，小火不粘锅加热，一边用筷子搅拌，直到凝固～
![全麦牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第2张]( "全麦牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第2张")
牛油果捣碎加一勺芥末酱调味～
![全麦牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第3张]( "全麦牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第3张")
鸡蛋加一丢丢蛋黄酱调味～ 面包在面包机里烤一下～。然后一层层叠起来就好啦
![全麦牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第4张]( "全麦牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第4张")
这是我今天用到的酱～都是低脂哒
![全麦牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第5张]( "全麦牛油果鸡蛋三明治的做法步骤图 第5张")
家常全麦牛油果鸡蛋三明治做法，全麦牛油果鸡蛋三明治食谱与做法
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