鸡蛋捣碎加入三明治当中真的是个健康又美味的主意~第一次是在深夜食堂看到的,只加了鸡蛋和沙拉酱已经非常好吃。这款三明治加入了金枪鱼和黄瓜条,味道更丰富。
用料
吐司 | 两片 |
鸡蛋 | 一颗 |
沙拉酱 | 多多多 |
金枪鱼罐头 | 适量 |
黄瓜 | 一粗条 |
现磨黑胡椒 | 适量 |
小清新鸡蛋金枪鱼三明治的做法
鸡蛋煮熟,放到碗里用勺子捣碎或者用刀切碎,尽量小块一点。加入沙拉酱和适量的金枪鱼搅拌均匀。金枪鱼不用太多,提味即可,沙拉酱不要太少,不然不好吃。
黑胡椒狂人表示一定要磨多多的黑胡椒进去才爽,大家如果不喜欢可以省略。
把混合物涂抹到吐司上,沿对角线放上一根粗粗的黄瓜条,压进鸡蛋沙拉中,然后盖上另一片吐司,稍微压结实一点,沿另一条对角线切开即可。
快手美味营养的早餐就做好啦,配一杯咖啡,就是一个完美早晨~