用料
| 巧克力吐司 | 2片 |
| 奶酪 | 一片 |
| 熟血糯米 | 适量 |
| 果干 | 适量 |
| 南瓜黑豆豆浆 | |
| 燕麦片 | 10克 |
| 煮熟的黑豆 | 50克 |
| 板栗南瓜 | 1/8块 |
| 清水 | 500ml |
果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法
![果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第2张]( "果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第2张")
紫米饭用血糯米、黑糯米和水约为1：1.2的比例蒸或煮而成。
![果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第3张]( "果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第3张")
三明治机铺上一片巧克力吐司、奶酪片、果干血糯米饭、最后放另一片巧克力吐司。
三明治机开5分钟，一边加热一边慢慢关上盖子。当机器冒出大量蒸汽可以开盖检查上色情况![果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第4张]( "果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第4张")
烤好后切片即可
![果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第5张]( "果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第5张")
血糯米馅料更加营养健康
![果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第6张]( "果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第6张")
板栗南瓜黑豆浆：
燕麦片10克
煮熟的黑豆50克
板栗南瓜1/8块
清水500ml![果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第7张]( "果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第7张")
所有材料放破壁机DIY功能100度打7分钟
![果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第8张]( "果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第8张")
口感非常香
![果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第9张]( "果干紫米奶酪三明治|南瓜黑豆豆浆的做法步骤图 第9张")
小贴士
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