香煎鳕鱼配香橙酱的做法步骤,香煎鳕鱼配香橙酱怎么做最好吃

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香煎鳕鱼配香橙酱的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鳕鱼
橙汁
黑胡椒
蛋清

香煎鳕鱼配香橙酱的做法  

  1. 1.鳕鱼解冻后用专用纸轻轻擦干(记得要温柔)
    2.用生抽、黑胡椒碎、盐腌制半个小时
    3.橙子切丁料理机打成汁,橙子皮把白色部分刨掉用开水泡软部分切丝一部分切碎
    4.调汁~橙汁加入一个蛋清少许盐小火煮至浓稠待用
    5.平底锅放入橄榄油热油煎鳕鱼(煎的时候不要翻,煎完一面之后再翻过来)一面大概煎3分钟至金黄色,具体看鳕鱼的厚度
    6.把切丝的橙子皮用油的余温稍微煸一下用作摆盘
    7.摆盘上桌

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