自从有了焖烧杯,晚上准备好,第二天就可以直接吃,上课上班赶时间也不怕,直接放包里带走,妈妈再也不用担心我没早饭吃啦~
用料
紫薯 | 个 |
生花生 | 一把 |
奶粉 | 两勺 |
[焖烧杯早餐]紫薯花生牛奶的做法
首先,把生花生剥壳丢进焖烧杯,加入刚烧开的水,盖好盖子。
这一步我把花生和焖烧杯一起预热了。在焖烧杯预热期间,盛一碗热水,紫薯削皮后,一边切小块儿,一边放入热水里。
这样是为了防止紫薯氧化,同时又预热了紫薯。处理好紫薯后,把热水壶里剩下的水再一次烧开。
烧水期间把焖烧杯里的水倒出,紫薯捞起放入焖烧杯。水开了,往焖烧杯里冲水,九分满,盖紧盖子。
第二天早上开盖,加奶粉,再盖上盖子,上下左右摇晃摇晃,让食材的口感充分融合。
第二天焖烧杯里的温度没有那么高了,这个时候再加奶粉,牛奶的质量更好。焖了一晚上的紫薯已经非常松软了,入口即化,这份早餐可以说是非常好吃了(๑✧∀✧๑)☀
小贴士
预热的时候,不要把紫薯像花生一样直接和焖烧杯一起预热噢,温度太高,紫薯,容,易,化,哈~