家常营养又好吃的黄骨鱼焖豆腐做法,营养又好吃的黄骨鱼焖豆腐食谱与做法

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营养又好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法步骤图

用料  

黄骨鱼 2条
豆腐 1块
8瓣
8片
大葱 1根
白糖 10克
生抽 2勺
2勺
1克

营养又好吃的黄骨鱼豆腐的做法  

  1. 黄骨鱼洗干净,切对半。鱼小也可以不切,整条下。

    营养又好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法步骤图 第2张
  2. 大葱,大蒜,姜切好

    营养又好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法步骤图 第3张
  3. 锅里加油,葱姜蒜爆香,黄骨鱼下锅煎

    营养又好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法步骤图 第4张
  4. 加生抽,料酒,盐,鸡精,倒入水漠过鱼,加入豆腐,焖15分钟,出锅。

    营养又好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法步骤图 第5张
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