文/三宝妈
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奶香蒸糕中用到了蜜红豆,一口咬下去,奶香十足,还有几颗蜜红豆,口感丰富,简直过瘾,不光好吃,最生要的是很简单,即使你是新手妈妈也很容易上手
红豆的纤维素很足,可以缓解宝宝便秘症状,对孩子骨骼和牙齿发育十分有益
密红豆是我提前准备好的,制作简单,吃起来丝毫不甜腻
菜品介绍
菜名:奶香红豆蒸糕
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材明细:面粉260g、牛奶170g、蜜红豆120g、酵母3g、糖10g
(以上食材量是制作量,不代表喂养量,可根据具体情况增加或减少)
用料
面粉 | 260g |
牛奶 | 170g |
蜜红豆 | 120g |
酵母 | 3g |
糖 | 10g |
这么好吃的蒸糕,新手妈妈都很容易上手的做法
取一半温牛奶中加入酵母,搅拌均匀
酵母发酵的温度35度左右,温牛奶可以增加酵母的活性,但温度不能太高,或者太低,都会影响活性
牛奶可用配方奶或母乳代替面粉里加入白砂糖、牛奶酵母水、剩下的牛奶,酵母搅拌均匀
剩下的牛奶先不要一次性倒入,可以先到一部分,根据实际情况来增加或者减少揉成面团
面团揉成长条状,切成四等份
擀薄薄的圆饼
取一片面饼,均匀的铺上一层蜜红豆
再盖上一层面饼,继续铺上蜜红豆,面全部铺好
发酵至两倍大
可以放在烤箱里发酵,没有烤箱的,可以在蒸锅里放一点水,烧到微微热的时候就把火关掉,放到蒸锅里,盖上盖发酵,千万不能烧太热了冷水上锅,水开后蒸至熟,约25分钟左右,关火后焖五分钟
出锅 了