为爱的人做早餐是一种享受幸福的过程!因为孩子吃饭很挑食,肉只吃肥肉,不喜欢吃蔬菜!所以我只有把蔬菜、鸡蛋和肉泥放在一起做啦!孩子很喜欢,吃的很开心😃!
用料
鸡蛋 | 1个 |
芹菜 | 1根 |
红萝卜 | 半只 |
洋葱 | 适量 |
香菇 | 1个 |
姜 | 少许 |
蚝油 | 2g |
盐 | 适量 |
五花肉切碎 | 半斤 |
花生油 | 5g |
鸡粉适量 | 1勺 |
盐 | 克 |
料酒 | 勺 |
鸡蛋蒸肉泥的做法
把肉末和蔬菜、蛋清、调料、花生油均匀搅拌.
最后把蛋黄放在中间
15分钟后,出锅啦!
他很喜欢💕美味的早餐!
小贴士
爱挑食的宝贝可以这样吃,确保营养均衡!