家常宝宝辅食「嫩豆腐蒸蛋」适龄10M+的宝宝做法，宝宝辅食「嫩豆腐蒸蛋」适龄10M+的宝宝食谱与做法

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用料  

宝宝辅食【嫩豆腐蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋】适龄10M+的宝宝的做法  

1. 起锅烧水西兰花，虾仁水开焯3分钟，捞出备用
   
   

2. 空碗打入一个鸡蛋，搅散？加1.5倍水搅匀
   
   碗底铺适量绢豆腐  鸡蛋液过筛入容器中

3. 盖上一层保鲜膜

4. 水开上锅

5. 蒸10分钟

6. 放入虾仁，西兰花，再蒸3分钟

7. 滴亚麻籽油

8. 香喷喷的嫩豆腐蒸蛋就做好啦

小贴士

制作步骤：
①起锅烧水西兰花，虾仁水开焯3分钟，捞出备用
②绢豆腐铺在容器底部
③鸡蛋打散，加1.5倍温水搅打均匀，过筛倒入容器中
④覆盖保鲜膜水开上锅蒸10分钟，打开保鲜膜放上西兰花虾仁再蒸3分钟
⑤出锅滴上适量亚麻籽油即可～