家常五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉做法,五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉食谱与做法

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五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉的做法步骤图

克服沙拉口味寡淡的缺陷,用丰富的口感带来一年四季都能享受的美味

用料  

牛油果 1个
虾仁 10只
鸡蛋 2个
番茄 20枚
蓝莓 10颗
沙拉酱 2勺
黄瓜 1根

五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉的做法  

  1. 虾仁开背,用料和白胡椒粉渍10分钟,然后开水烫熟。捞出锅后赶紧用冰水洗一下,保证虾仁紧实。

    五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 黄花小番茄切成小块

    五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 茶叶蛋切成6-8小块

    五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 成熟的牛油果去皮去核,切成片(注意不要太薄)

    五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉的做法步骤图 第5张
  5. 蓝莓比较酸,但是配色好看。

    五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉的做法步骤图 第6张
  6. 图省事用了现成的酱,其实也可以自己调。

    五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉的做法步骤图 第7张
  7. 大功告成,五彩斑斓的健康蔬果沙拉。

    五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉的做法步骤图 第8张

小贴士

这是两人量。
食材都必要切的过细,否则伴在一起会碎。

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