转自YouTube：なおよキッチン
日本营养师推荐的减脂期友好的白萝卜沙拉
一次性做好放冰箱可以吃一周，非常方便快手
（虽然是这么说，个人建议还是3、4天内吃完吧，放太久也不好）
用料
| 白萝卜 | 300g |
| 盐 | 少量 |
| 梅子酱（丘比0脂梅子汁） | 1小勺（1大勺） |
| 盐 | 少许 |
| 白芝麻 | 1小勺 |
| 酱油 | 1/2小勺 |
减脂白萝卜梅子沙拉的做法
白萝卜去皮，切成1/4的薄片
![减脂白萝卜梅子沙拉的做法步骤图 第2张]( "减脂白萝卜梅子沙拉的做法步骤图 第2张")
放入盆中，加入适量盐拌匀
![减脂白萝卜梅子沙拉的做法步骤图 第3张]( "减脂白萝卜梅子沙拉的做法步骤图 第3张")
加入酱油、梅子酱和白芝麻拌匀
![减脂白萝卜梅子沙拉的做法步骤图 第4张]( "减脂白萝卜梅子沙拉的做法步骤图 第4张")
放入保鲜袋，挤掉空气密封保存。
食用时可以再添上小番茄、少量叶菜一起吃![减脂白萝卜梅子沙拉的做法步骤图 第5张]( "减脂白萝卜梅子沙拉的做法步骤图 第5张")
家常减脂白萝卜梅子沙拉做法，减脂白萝卜梅子沙拉食谱与做法
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