家常素食好主意「白菜卤素食蛋饺」做法,素食好主意「白菜卤素食蛋饺」食谱与做法

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素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图

这个素食蛋饺是今年春节期间做了带去慈济中文学校庆春节的。单是蛋饺就弄了一个上午,幸好结果非常受大家欢迎,说吃不够呢!

注:因为带去聚餐做的量比较大,食谱我写了比较合用于一般家庭的量,方便大家一起试做,所以材料和照片里显示的材料量会不一样。

用料  

蛋饺素馅:(20只蛋饺)
硬豆腐 1块
萝卜 1/4 根
木耳 1/4 杯
蛋白 1 大勺
淀粉 1 大勺
切碎的香菜 或 葱花 1/2 杯
食盐 (口味重的可以多一点) 1小勺
胡椒粉 1/2 小勺
素食蠔油 1 小勺
香油/麻油 1 小勺
味素 (可用一点点的糖代替) 一点点
蛋皮材料:
鸡蛋 (取出一大勺蛋白加到馅料里) 3 只
淀粉 1 小勺
清水 1 小勺
1/4 小勺
食盐 1/4 小勺
白菜卤材料:
大约 600-650 克的 大白菜 1 大颗
香菇 (洗净泡开) 5-6 只
豆腐干 (切片) 1 片
姜片 3-4 片
青葱 (切段) 1-2 根
生抽 1 大勺
酱油膏 1 小勺
胡椒粉 1/4 小勺
食盐 适量

素食好主意【白菜卤素食蛋饺】的做法  

  1. 把硬豆腐/老豆腐压碎,撒点盐静置五分钟后放到干净的纱布里挤出多余的水份。

  2. 胡萝卜洗净削皮和木耳丝一起放到食物料理机里切碎。

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第2张
  3. 把豆腐碎, 胡萝卜和木耳碎放到一个大碗里加入蛋白、淀粉和调味料拌匀

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第3张
  4. 把鸡蛋、水、淀粉、食盐和料酒混合拌匀。

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第4张
  5. 取一只铁汤勺抹油放到炉子上小火加热

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第5张
  6. 倒入大约一大勺的蛋液,趁热旋转汤勺让蛋液形成一层蛋皮。

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第6张
  7. 趁蛋皮还没完全变硬前加入一小勺的豆腐馅

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第7张
  8. 快速用一个勺子或者筷子对折蛋皮,然后稍微边加热边用筷子压边缘。

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第8张
  9. 定型后把蛋饺取出,重复把所有蛋饺都做好。

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第9张
  10. 我选择了把蛋饺加到白菜卤里吃。所以这里开始做白菜卤。先把香菇泡软,泡香菇的水留起备用。

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第10张
  11. 把姜葱切好,大白菜掰成大块,叶和菜帮子分开。我喜欢用手掰的,也可以用刀切。

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第11张
  12. 锅里热上2大勺油,加入姜和葱段炒香。加入香菇木耳丝和豆腐干爆炒。

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第12张
  13. 加入菜帮子和香菇水,拌炒大约2-3分钟后加入菜叶子,翻炒匀。

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第13张
  14. 倒入1.5杯水, 加入生抽和酱油膏调味,加盖中火煮45分钟-1个小时至白菜变软。

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第14张
  15. 适量加盐调味,把蛋饺铺在白菜卤上继续煮几分钟,起锅前加胡椒粉和一点麻油增香。

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第15张
  16. 也可以撒几颗枸杞点缀。

    素食好主意「白菜卤素食蛋饺」的做法步骤图 第16张
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