“食用开冰梭,鲜得没法说”,冰封了一冬的海市场,“开冰梭”作为开春第一鲜,必须尝鲜!
用料
梭鱼 | 两条 |
盐(腌鱼用) | 适量 |
普通面粉(裹鱼用) | 适量 |
花生油(煎鱼用) | 适量 |
醋 | 适量 |
料酒 | 适量 |
胡椒粉 | 选用 |
超鲜炖梭鱼-开冰梭的做法
处理梭鱼,去鳞去鳍去内脏,梭鱼腹部黑膜需要处理干净。
处理好的锁鱼剪断成两厘米左右鱼段。
均匀撒盐抓匀腌制一会。
腌制好的鱼段用水冲一下,控干水份,均匀裹上一层面粉。
油锅慢煎。
煎至金黄,另起锅(或者油锅用水一冲,烧干),放入煎好的鱼段,不需放油。
调入适量料酒和醋,加入凉水,莫过鱼段两厘米,盖盖大火煮开后开盖小火慢炖,开锅后约20分钟,炖至越久越好,鱼汤越白。
炖好后尝下咸淡加盐,出锅前撒上韭菜,喜欢胡椒的可以适量调入。