用料
| 米 | 2杯 |
| 鸡腿 | 1片 |
| 盐和胡椒 | 少许 |
| 橄榄油 | 1大匙 |
| 大蒜 | 1瓣 |
| 洋葱 | 1/4个 |
| 胡萝卜 | 1/4根 |
| 青椒 | 2个 |
| 香肠 | 3根 |
| ☆高汤块 | 半块 |
| ☆酱油 | 1/2大匙 |
| ☆盐 | 1/4小匙 |
| ☆胡椒 | 少许 |
| 黄油 | 1/2大匙 |
| △酒 | 2大匙 |
| △水 | 1大匙 |
| △砂糖 | 1.5大匙 |
| △酱油 | 1大匙 |
| △伍斯特辣酱 | 1/2大匙 |
| △蚝油 | 1/2大匙 |
| △番茄酱 | 1/2大匙 |
| △蒜末 | 少许 |
用电饭锅一次搞定的耐力嫩煎鸡腿肉和极品蒜泥烩饭的做法
洋葱、胡萝卜、青椒切碎，小香肠切成半月形。
鸡肉放盐和胡椒腌渍。平底锅中加入橄榄油和蒜，待炒出香味后把鸡肉放入。表面煎至上色，里面没有熟也没关系。
用比平时的量少的水，再加1大匙水和☆的材料混合均匀煮饭。
![用电饭锅一次搞定的耐力嫩煎鸡腿肉和极品蒜泥烩饭的做法步骤图 第2张]( "用电饭锅一次搞定的耐力嫩煎鸡腿肉和极品蒜泥烩饭的做法步骤图 第2张")
烤好的鸡肉皮向下放入锅中（这个时候平底锅里剩下的大蒜和油也全部放入哦♪)按正常煮饭程序煮饭，煮熟后取出鸡肉加入奶油搅拌。
![用电饭锅一次搞定的耐力嫩煎鸡腿肉和极品蒜泥烩饭的做法步骤图 第3张]( "用电饭锅一次搞定的耐力嫩煎鸡腿肉和极品蒜泥烩饭的做法步骤图 第3张")
煮饭的期间制作酱料。在之前煎鸡肉的平底锅中放入△的材料煮至粘稠。
![用电饭锅一次搞定的耐力嫩煎鸡腿肉和极品蒜泥烩饭的做法步骤图 第4张]( "用电饭锅一次搞定的耐力嫩煎鸡腿肉和极品蒜泥烩饭的做法步骤图 第4张")
鸡肉切成容易入口大小，沾满酱汁。
![用电饭锅一次搞定的耐力嫩煎鸡腿肉和极品蒜泥烩饭的做法步骤图 第5张]( "用电饭锅一次搞定的耐力嫩煎鸡腿肉和极品蒜泥烩饭的做法步骤图 第5张")
盘子里盛入鸡肉和杂烩饭、浇上剩余的酱汁❤
![用电饭锅一次搞定的耐力嫩煎鸡腿肉和极品蒜泥烩饭的做法步骤图 第6张]( "用电饭锅一次搞定的耐力嫩煎鸡腿肉和极品蒜泥烩饭的做法步骤图 第6张")
