用料
猪肚 | 1个 |
走地土鸡 | 1只 |
鳘鱼肚 | 2块 |
鹿茸菌 | 20克 |
鲨鱼龙骨 | 1条 |
沙参 | 2条 |
玉竹 | 20克 |
黄芪 | 20克 |
党参 | 20克 |
盐 | 15克 |
竹笙 | 15朵 |
生粉 | 10克 |
美味鲜酱油 | 适量 |
李锦记蒸鱼豉油 | 适量 |
麻油 | 1勺 |
花生油 | 1勺 |
胶原炸弹花胶竹笙猪肚鸡 火锅寒冬补品养胃的做法
我家的是苏泊尔的大不粘锅。大火烧红锅热锅,把猪肚翻过来,把猪肚里子露出,手仿佛申入手套一样抓住猪肚外面。把猪肚里子快速贴到烧红的锅面,多贴几次,就会出现一层黄色的恶臭的东西和粘液。猪肚珠逐渐变硬、变熟。
用盐和生粉搓洗猪肚里子,用流动水冲洗。晾干备用。
走地鸡剁块。
猪肚切滚刀块,装起。
冷水起锅,倒鸡块入去锅里,大火烧开,就会见到大量肉沫脏东西滚起。捞起鸡块用流动水冲干净晾干。
鳘鱼肚没有发,干的放无油锅隔水蒸十分钟,我用的是鳘鱼肚乸,很厚肉。蒸好放入纯水泡着备用。
鲨鱼龙骨、沙参玉竹党参北芪鹿茸菌全部洗干净备用。
我家用的康宁锅,5L 的。可以用大砂锅。倒入4L左右的纯净水。倒入全部材料:晾干的猪肚块、走地鸡块、洗好的鲨鱼龙骨、沙参玉竹党参北芪鹿茸菌、捞起的两块鳘鱼肚。冷水起锅,大火烧开,滚5分钟。转一对小火,煲1小时。
提早三小时泡竹笙,剪掉伞头气味囊。
白胡椒我用可怡达研磨器。
小火煲了1小时后放竹笙滚30分钟关火。白胡椒粉扭3、4圈。
装汤放盐,香气扑鼻,肉软嫩。
自己打碎的蒜瓣儿和香菜末做蘸料
加美极鲜酱油李锦记蒸鱼豉油和麻油花生油做的蘸碟,开始吃火锅。吃饱猪肚鸡加水烫菠菜苗。
小贴士
喝完汤锅和材料烫火锅,养胃暖身