家常芝士蔬菜焗红薯（健康无油版）做法，芝士蔬菜焗红薯（健康无油版）食谱与做法

用料  

芝士蔬菜焗红薯（健康无油版）的做法  

1. 红薯去皮蒸熟放入烤碗中，用勺子压成泥铺平，可以适当加些牛奶。（ps：喜欢甜味的可以加点糖，因为我还没买烤碗所以用小型的吐司盒模具代替的碗😂）

2. 胡萝卜和火腿肠切丁。然后将胡萝卜、玉米粒用热水焯熟。

3. 在红薯泥上面撒上一层芝士，然后撒上准备好的蔬菜和火腿。再在上面撒少量芝士、白芝麻和扁桃仁。

4. 烤箱预热，200度放中层烤10分钟左右，烤至表面金黄，然后可以开吃啦。

5. 趁热吃可以拉丝哦

小贴士

我这里做的是两人份的，所以用了两个大红薯，加了点纯牛奶红薯不会那么干。