香茅柠檬盐烤鲷鱼的做法步骤,香茅柠檬盐烤鲷鱼怎么做最好吃

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香茅柠檬盐烤鲷鱼的做法步骤图,怎么做好吃

很久以前在普吉岛吃过一次,特别喜欢,回来后一直没看到有卖鲷鱼的,或者奇贵无比。只能作罢,最近发现盒马有卖,虽不是我想要的红鲷鱼,但仍然是鲷鱼,刺少,肉嫩,于是凭印象尝试做了一次,结果跟记忆中一样鲜嫩。

用料  

整条鲷鱼 500克
鸡蛋白液 2个
柠檬 1个
香茅 2根
海盐 150克

香茅柠檬盐烤鲷鱼的做法  

  1. 烤箱预热到180度。

  2. 将活杀去内脏的鲷鱼内外洗净后用厨房卷纸吸干水份,将去头尾的香茅从鱼嘴塞到鱼肚中,再将3片柠檬塞到鱼肚里和鱼嘴里。将蛋白液涂满鱼全身后用盐包裹整条鱼,两侧的鱼肚均匀涂满厚厚的一层盐以便烤好后形成壳。

    香茅柠檬盐烤鲷鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  3. 将鱼放在垫了烘培纸的烤盘上,放入烤箱180摄氏度烤30分钟,将鱼从烤箱中取出用刀叉将盐壳拨开后,取白肉,可将剩余的柠檬的汁浇在鱼肉上食用。当然你也可以自制蘸料就鱼肉吃。自制蘸料参考请见如下步骤。

  4. 蘸料
    可用于煎炸的橄榄油3桌勺
    蒜瓣3个(切碎)
    辣椒粉1桌勺
    生抽3桌勺
    苹果醋3茶勺
    姜葱末混合物1茶勺
    新鲜罗勒叶5片切碎
    新鲜薄荷叶3片切碎
    香茅白色茎部切碎1茶勺
    小米椒2个切碎
    糖1/2茶勺
    柠檬汁5滴

    将热油倒入盛有蒜末和辣椒粉的碗里,再将剩余调料倒入碗里搅拌均匀。

小贴士

1. 该配方可供2人享用。
2. 可配任意你喜爱的蔬菜做side dish。